O que é Repetição compulsiva?

O que é Repetição Compulsiva?

A repetição compulsiva, também conhecida como comportamento repetitivo compulsivo (CRC), é um transtorno psicológico caracterizado pela necessidade de realizar determinadas ações de forma repetitiva e excessiva. Essas ações podem incluir desde lavar as mãos várias vezes ao dia até verificar repetidamente se portas estão trancadas ou se aparelhos estão desligados. Esses comportamentos são realizados como uma forma de aliviar a ansiedade e o desconforto, mas podem interferir significativamente na vida diária da pessoa.

Principais características da Repetição Compulsiva

A repetição compulsiva é um transtorno que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Para ser diagnosticado com esse transtorno, é necessário que o comportamento repetitivo seja excessivo, cause sofrimento significativo e interfira nas atividades cotidianas. Além disso, é importante destacar algumas características comuns desse transtorno:

1. Obsessões e compulsões

As pessoas que sofrem de repetição compulsiva geralmente têm pensamentos obsessivos e compulsões associadas a esses pensamentos. As obsessões são pensamentos intrusivos e indesejados que causam ansiedade e desconforto, enquanto as compulsões são comportamentos repetitivos realizados como uma forma de aliviar essa ansiedade. Por exemplo, uma pessoa pode ter obsessões relacionadas à sujeira e compulsões de lavar as mãos repetidamente.

2. Sensação de alívio temporário

Quando uma pessoa com repetição compulsiva realiza suas compulsões, ela experimenta uma sensação de alívio temporário da ansiedade e do desconforto. No entanto, essa sensação de alívio é apenas temporária e logo a ansiedade retorna, levando a pessoa a repetir o comportamento compulsivo novamente.

3. Preocupação excessiva

As pessoas com repetição compulsiva geralmente têm uma preocupação excessiva com a possibilidade de algo ruim acontecer se não realizarem suas compulsões. Essa preocupação excessiva pode levar a comportamentos repetitivos e a um ciclo vicioso de ansiedade e alívio temporário.

4. Impacto na vida diária

A repetição compulsiva pode ter um impacto significativo na vida diária da pessoa. Os comportamentos repetitivos podem consumir muito tempo e energia, interferindo nas atividades cotidianas, como trabalho, estudos e relacionamentos. Além disso, o transtorno pode causar isolamento social e dificuldades emocionais.

5. Dificuldade em controlar os comportamentos

As pessoas com repetição compulsiva geralmente têm dificuldade em controlar seus comportamentos repetitivos. Mesmo que elas reconheçam que seus comportamentos são irracionais e desnecessários, sentem-se impelidas a realizá-los para aliviar a ansiedade e o desconforto.

Tratamento para a Repetição Compulsiva

O tratamento para a repetição compulsiva geralmente envolve uma abordagem multidisciplinar, que inclui terapia cognitivo-comportamental (TCC), medicamentos e suporte psicossocial. A TCC é uma forma de terapia que ajuda a pessoa a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento disfuncionais. Os medicamentos, como os inibidores seletivos de recaptação de serotonina (ISRS), podem ser prescritos para ajudar a reduzir a ansiedade e os sintomas associados à repetição compulsiva. O suporte psicossocial, por sua vez, envolve o apoio de familiares, amigos e grupos de apoio.

Conclusão

A repetição compulsiva é um transtorno psicológico que envolve comportamentos repetitivos e excessivos realizados como uma forma de aliviar a ansiedade e o desconforto. Esses comportamentos podem interferir significativamente na vida diária da pessoa, causando sofrimento e impactando negativamente nas atividades cotidianas. O tratamento para a repetição compulsiva geralmente envolve terapia cognitivo-comportamental, medicamentos e suporte psicossocial. É importante buscar ajuda profissional caso você ou alguém que você conheça esteja enfrentando esse transtorno.