O que é Motivação Extrínseca Identificada?

O que é Motivação Extrínseca Identificada?

A motivação extrínseca identificada é um conceito que se refere à forma de motivação em que uma pessoa realiza uma atividade ou busca alcançar um objetivo por reconhecer a importância e o valor intrínseco dessa ação. Nesse tipo de motivação, a pessoa se engaja na atividade não apenas por recompensas externas, mas também por uma identificação pessoal com os valores e significados associados a ela.

Características da Motivação Extrínseca Identificada

A motivação extrínseca identificada apresenta algumas características distintas que a diferenciam de outros tipos de motivação. Uma das principais características é o fato de a pessoa reconhecer a importância da atividade ou objetivo em si, e não apenas das recompensas externas que podem ser obtidas através dela.

Além disso, a motivação extrínseca identificada é caracterizada por uma maior autonomia e senso de controle por parte da pessoa. Ela se sente mais autônoma para tomar decisões e se engajar na atividade de forma voluntária, sem sentir-se pressionada por fatores externos.

Outra característica importante da motivação extrínseca identificada é a presença de um senso de propósito. A pessoa encontra um significado pessoal na atividade ou objetivo, e isso a motiva a se esforçar e persistir mesmo diante de dificuldades ou obstáculos.

Benefícios da Motivação Extrínseca Identificada

A motivação extrínseca identificada traz uma série de benefícios tanto para a pessoa quanto para as organizações ou contextos em que ela está inserida. Quando uma pessoa está motivada de forma identificada, ela tende a ter um desempenho melhor e mais consistente, pois está engajada e comprometida com a atividade ou objetivo.

Além disso, a motivação extrínseca identificada está associada a um maior bem-estar psicológico e satisfação pessoal. A pessoa se sente realizada e satisfeita ao realizar a atividade, pois reconhece o valor intrínseco e o significado que ela possui.

Outro benefício da motivação extrínseca identificada é o desenvolvimento de habilidades e competências. Quando uma pessoa está motivada de forma identificada, ela tende a se esforçar mais, buscar aprender e melhorar suas habilidades, o que contribui para seu crescimento pessoal e profissional.

Exemplos de Motivação Extrínseca Identificada

Existem diversos exemplos de situações em que a motivação extrínseca identificada pode estar presente. Um exemplo é quando uma pessoa decide estudar para um concurso público não apenas pelo salário ou estabilidade, mas porque acredita que essa carreira pode contribuir para o bem-estar da sociedade e realizar um trabalho significativo.

Outro exemplo é quando um atleta se dedica aos treinos e competições não apenas pela busca de prêmios ou reconhecimento externo, mas porque ama o esporte e acredita que ele pode trazer benefícios para sua saúde e qualidade de vida.

Como Desenvolver a Motivação Extrínseca Identificada

Desenvolver a motivação extrínseca identificada pode ser um processo desafiador, mas é possível com algumas estratégias e práticas. Uma das principais formas de desenvolver essa motivação é buscar compreender e refletir sobre os valores e significados associados à atividade ou objetivo.

Além disso, é importante estabelecer metas claras e desafiadoras, que estejam alinhadas com os valores e interesses pessoais. Ter um senso de propósito e um objetivo claro pode ajudar a manter a motivação e o engajamento ao longo do tempo.

Outra estratégia é buscar apoio e incentivo de outras pessoas. Compartilhar seus objetivos e motivações com amigos, familiares ou colegas pode ajudar a fortalecer a motivação extrínseca identificada, além de proporcionar suporte emocional e encorajamento.

Considerações Finais

A motivação extrínseca identificada é uma forma de motivação em que a pessoa realiza uma atividade ou busca alcançar um objetivo por reconhecer a importância e o valor intrínseco dessa ação. Ela apresenta características como reconhecimento da importância da atividade, autonomia, senso de propósito e significado pessoal.

Essa forma de motivação traz benefícios como melhor desempenho, bem-estar psicológico, satisfação pessoal e desenvolvimento de habilidades. Para desenvolver a motivação extrínseca identificada, é importante compreender os valores e significados associados à atividade, estabelecer metas claras, buscar apoio de outras pessoas e manter um senso de propósito.