O que é Locus de controle externo e crença em forças externas ao controle pessoal?
O locus de controle externo e a crença em forças externas ao controle pessoal são conceitos psicológicos que descrevem a forma como as pessoas percebem e atribuem a responsabilidade por eventos e resultados em suas vidas. Essas crenças podem ter um impacto significativo no comportamento e na forma como as pessoas enfrentam desafios e lidam com situações adversas.
Locus de controle externo
O locus de controle externo é um termo utilizado para descrever a crença de que os eventos e resultados em nossas vidas são determinados por fatores externos, como sorte, destino, poderes sobrenaturais ou outras pessoas. Indivíduos com um locus de controle externo tendem a acreditar que não têm controle sobre o que acontece em suas vidas e que seus esforços não fazem diferença.
Essa crença pode levar as pessoas a se sentirem impotentes e desmotivadas, pois acreditam que não têm controle sobre seu próprio destino. Elas podem evitar assumir responsabilidade por suas ações e culpar fatores externos por seus fracassos ou falta de sucesso.
Um exemplo de locus de controle externo é uma pessoa que acredita que não consegue encontrar um emprego porque o mercado de trabalho está ruim ou porque não tem sorte. Essa pessoa pode não se esforçar para melhorar suas habilidades ou buscar oportunidades, pois acredita que não tem controle sobre sua situação.
Crença em forças externas ao controle pessoal
A crença em forças externas ao controle pessoal está relacionada ao locus de controle externo, mas se refere especificamente à crença de que forças externas têm um papel significativo em determinar os resultados em nossas vidas. Essas forças podem ser divindades, destino, energia cósmica ou qualquer outra entidade ou força que esteja além do controle pessoal.
Indivíduos com essa crença tendem a atribuir seus sucessos e fracassos a essas forças externas, em vez de assumir a responsabilidade por suas ações e decisões. Eles podem acreditar que seu destino está predeterminado ou que suas vidas são influenciadas por forças invisíveis que estão além de seu controle.
Essa crença pode ser encontrada em diferentes contextos culturais e religiosos, onde a fé e a confiança em forças superiores são valorizadas. No entanto, também pode levar à falta de iniciativa e à falta de responsabilidade pessoal, pois as pessoas podem acreditar que não têm controle sobre suas vidas e que tudo está nas mãos de forças externas.
Impacto no comportamento e enfrentamento de desafios
O locus de controle externo e a crença em forças externas ao controle pessoal podem ter um impacto significativo no comportamento e na forma como as pessoas enfrentam desafios e lidam com situações adversas.
Indivíduos com um locus de controle externo tendem a ser mais passivos e menos propensos a assumir riscos ou buscar soluções para seus problemas. Eles podem se sentir desamparados diante de obstáculos e acreditar que não têm controle sobre sua própria vida.
Por outro lado, aqueles que acreditam em forças externas ao controle pessoal podem depender dessas forças para obter sucesso ou superar dificuldades. Eles podem esperar por intervenções divinas ou por eventos externos que mudem sua situação, em vez de tomar medidas ativas para melhorar sua vida.
Superando o locus de controle externo e a crença em forças externas
Embora o locus de controle externo e a crença em forças externas ao controle pessoal possam ser obstáculos para o crescimento pessoal e profissional, é possível superá-los e desenvolver um locus de controle interno, ou seja, a crença de que temos controle sobre nossas vidas e que nossas ações fazem diferença.
Uma maneira de fazer isso é desenvolver habilidades de autoeficácia, ou seja, acreditar em nossa capacidade de realizar tarefas e alcançar metas. Isso pode ser feito através do estabelecimento de metas realistas e alcançáveis, da busca por feedback e do reconhecimento de nossos próprios sucessos.
Também é importante desenvolver uma mentalidade de crescimento, onde acreditamos que nossas habilidades e inteligência podem ser desenvolvidas ao longo do tempo. Isso nos permite ver os desafios como oportunidades de aprendizado e crescimento, em vez de obstáculos intransponíveis.
Além disso, é essencial assumir a responsabilidade por nossas ações e decisões, reconhecendo que somos os principais agentes de mudança em nossas vidas. Isso envolve tomar medidas ativas para alcançar nossos objetivos, em vez de esperar por forças externas para nos ajudar.
Conclusão
O locus de controle externo e a crença em forças externas ao controle pessoal são conceitos que descrevem a forma como as pessoas percebem e atribuem a responsabilidade por eventos e resultados em suas vidas. Essas crenças podem ter um impacto significativo no comportamento e na forma como as pessoas enfrentam desafios e lidam com situações adversas. No entanto, é possível superar essas crenças e desenvolver um locus de controle interno, assumindo a responsabilidade por nossas ações e reconhecendo que temos controle sobre nossas vidas.